2020³âµµ Á¦8ȸ Çѱ¹ÀÚ¿¬Ä¡À¯ÇÐȸ ¿öÅ©¼ó Çмú¼¼¹Ì³ª
´ë¸éÇà»ç ¹× You Tube ¿µ»óÇà»ç µ¿½Ã¿¡ °³ÃÖ
[Çѱ¹Àú³Î¸®½ºÆ® ¿¹ÀÎÀú³Î ÀüÅ뿹¼úÆíÁýÀ§¿ø À¯¸í¿Á]
2020³â 11¿ù 14ÀÏ Åä¿äÀÏ ¼º³²½Ã ¹Ì±Ý¿¡ À§Ä¡ÇÑ Çູ¹®È»ó´ãºñÁ¯¼¾ÅÍ¿¡¼ Á¦8ȸ Çѱ¹ÀÚ¿¬Ä¡À¯ÇÐȸ Ãß°è ¿öÅ©¼ó Çмú¼¼¹Ì³ª°¡ ÀÖ¾ú´Ù.
|
|
|
¡ã »çÁø=2020³âµµ Á¦8ȸ Çѱ¹ÀÚ¿¬Ä¡À¯ÇÐȸ Çмú´ëȸ °³ÃÖ |
Çѱ¹ÀÚ¿¬Ä¡À¯ÇÐȸ(õÁØÇù ȸÀå)°¡ ÁÖ°üÇÏ°í ±¹Á¦½ÅÇдëÇпø´ëÇб³, ±¹Á¦¿Â¿°Ç°¹®È±³À°Çùȸ, ´ëÇÑÀ̿빮ȿ¹¼úÇÐȸ, ¼¿ï¾Æ¸®¶ûº¸Á¸È¸, Çູ¹®È»ó´ãÄÚĪ¼¾Å¸°¡ °øµ¿ÁÖÃÖÇÏ´Â À̹ø Çмú´ëȸ´Â <¸¶À½°ú ¸öÀ» ÀÚ¿¬À¸·Î ´Ù½º¸®´Â Ä¡À¯ÀÇ ¼¼°è> ¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ÁøÇàµÇ¾ú´Ù.
±è¹Ì¼ö(¸®´õ½ºÁøÈï±³À°¿ø)ÀÇ »çȸ·Î À¯¸í¿Á¹Ú»ç(¼¿ï¾Æ¸®¶ûº¸Á¸È¸ ÀÌ»çÀå)°¡ <¾Æ¸®¶ûÀ½¾ÇÄ¡À¯°¡ ¸é¿ª·Â°ú ¿ì¿ïÁõ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ>, <ÁÂÀå ¾È½ÂÀϾȽÂÀÏ ¹Ú»ç-Ä«Å縯°üµ¿´ëÇб³ »ê¸²Ä¡À¯Çаú ¼®Á±³¼ö>. µÎ ¹ø° È«±Ý³ª ¹Ú»ç<Á¦ÁÖ´ëÇб³ ´ëÇпø ÀÇ°øÇÐ Çùµ¿>ÀÇ Å©³ªÀÌÇÁ(Kneipp)¿¡¼ÀÇ <‘»îÀÇ Áú¼’¶õ?> <ÁÂÀå, ÃÖ¿øâ±³¼ö- û¼®ÀÚ¿¬Ä¡À¯¿¬±¸¿ø ¿øÀå>. ¸¶Áö¸·À¸·Î ÀÌÇÏ¿µ¹Ú»ç<±¹Á¦½ÅÇдëÇпø´ëÇб³ »ó´ãº¹ÁöÇаú> <ÀüÀÎÄ¡À¯ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ Âü¼®ÇÑ ÇູÈú¸µ ¸ðÀÓ ´ë»óÀÚµéÀÇ ½ºÆ®·¹½º º¯È> <ÁÂÀå, È«¼ºÁø ¹Ú»ç-ÇѸ޵ðÄ® »óÀÓÀÌ»ç>ÀÇ ¿¬Á¦°¡ ¹ßÇ¥µÇ¾ú´Ù.
ù ¹ø° ¹ßÇ¥ÀÚÀÎ À¯¸í¿Á ¹Ú»ç´Â ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë¹®ÈÀÎ ¾Æ¸®¶û°ú ÀÚ¿¬Ä¡À¯ÀÇ Åë¼·¿¹¼úÀÎ ¾Æ¸®¶ûÀ½¾ÇÄ¡À¯¸¦ Á÷Á¢ ½Ã¿¬À» ÅëÇØ º¸¿©ÁÖ¸é¼ Ã»Áß°ú °°ÀÌ ÇÔ²²Çϸç ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù.
|
|
|
¡ã »çÁø=¾Æ¸®¶ûüÁ¶ ½Ã¿¬ Á·κÎÅÍ È²ÈñÁÖ, ¼Û¹Ì¿µ, °ß¼ø¾Ö |
È«±Ý³ª ¹Ú»ç´Â °Ç°ÇÑ »îÀÇ ÇüÅ´ ±àÁ¤ÀûÀÎ Á¤¼¸¦ ÅëÇÏ¿© ´Ù¸¥ »ç¶÷µé¿¡°Ô ¼±ÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀÚ½ÅÀÇ ÇູÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ÀÚ¸¸ÀÌ ÁøÁ¤À¸·Î °Ç°ÇÑ »îÀ» »ì ¼ö ÀÖ´Ù°í Çß´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î ÀÌÇÏ¿µ ¹Ú»ç´Â ÀüÀÎÄ¡À¯ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ ÇູÈú¸µ¸ðÀÓÀÌ ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò, ´ëó¹æ½Ä, ±âºÐÀÇ º¯È µî ½ºÆ®·¹½º¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ¸Å¿ì À¯¿ëÇÑ ÀÚ¿¬Ä¡À¯¿ä¹ýÀÓÀ» °Á¶ Çß´Ù.
À̹ø¿¡ »õ·Î ÃëÀÓÇÑ ÃµÁØÇù ȸÀåÀº “À̹ø Çмú´ëȸ´Â Äڷγª19 »çÅ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¿Â¿ÀÇÁ¶óÀÎÀ¸·Î ÁøÇàµÇ´Â ¹Ì¿ì ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â Çà»ç·Î ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÇ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ÀÇ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ ³ôÀÌ´Â ½Ã°£À̾úÀ¸¸ç ÇÐȸ°¡ ¼±ÇÑ ¿µÇâ·ÂÀ» ¹ÌÄ¡´Â ±¹Á¦ÀûÀÎ ÇÐȸ·Î µµ¾à ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±ÀÇ ³ë·ÂÀ¸·Î ±¹¹Î°Ç°¿¡ À̹ÙÁö ÇÏ°Ú´Ù”°í, ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ Æ÷ºÎ¸¦ ¹àÇû´Ù. |